健身垫/瑜伽垫选择指南!

作者: jjxxzwj123 分类: 推荐 发布时间: 2018-04-03 10:08

瑜伽垫是你在进行瑜伽练习时,身体直接接触的,为你提供支撑,减震,防滑等功用,这对弹性和强度有一定的要求。因为在运动的时候可能会出汗,所以防滑也很重要。再者就是材质要环保,不能有异味,不能对人体有害。
健身垫的主要功能是防护、缓冲作用,而厚度太薄的话就起不了缓冲作用从而受伤或者不舒服。2.瑜伽垫主要功能是:防滑、保护、稳定,瑜伽垫太厚度话很多初学者乃至资深者都会有站不稳的现象,这时过厚度瑜伽垫就失去了瑜伽垫的实质性作用。所以瑜伽垫不能太厚,健身垫不能太薄

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